После долгих праздников вернуться к нормальному режиму питания очень тяжело. Салаты доедены, а организм привык к обильной и жирной пище. Есть несколько способов, как безболезненно вернуть себе форму после праздников.
Даже самые полезные и натуральные продукты нельзя употреблять ежедневно. Некоторые их них годятся только для еженедельного рациона и в большом количестве они могут вместо пользы принести вред организму.
Специалисты American Institute for Cancer Research составили список продуктов, которые не стоит употреблять ежедневно, сообщает rbc.ua.
Врачи рассказали, чем именно опасно приготовление еды в фольге и чем ее заменить. Исследователи отмечают, что люди достаточно часто потребляют алюминий – он содержится в сыре, соли, чае, специях. Более того, алюминий — третий по распространенности в биосфере элемент. Но больше всего за раз человек употребляет его с пищей, приготовленной в фольге.
Чем так опасна фольга и как ее заменить, сообщает rbc.ua.
Дети практически с рождения употребляют продукты, в которых очень много сахара. И часто родители даже не подозревают, что такая еда совершенно не годится для детского рациона.
У детей от таких продуктов снижается чувствительность вкусовых рецепторов, и обычная еда становится для них безвкусной. Также некоторые продукты могут быть опасны для малышей в силу физиологических особенностей. Список таких продуктов предоставил портал Adme, сообщает rbc.ua.
В Верховной раде появилось обновленное меню для нардепов. Народным избранникам предлагают специальные блюда, приготовленные для Великого поста.
Тепер рацион депутатов пополнился 12 салатами и 17 постными блюдами. Об этом пишут "Украинские новости", передает rbc.ua
Цены на блюда, как всегда, демократические. Например: винегрет стоит 17 гривен; жареный дикий рис - 14 гривен; овощной суп - 28 гривен; жареная стручковая фасоль - 37 гривен; жареный сладкий перец - 38 гривен.
До любимого праздника Масленицы остался всего 1 день. Праздник весны в 2020 году начнется 24 февраля в понедельник, а завершится 1 марта – Прощенным воскресеньем.
В народе Масленицу любят за целую неделю народных гуляний и сытных угощений перед началом Великого поста. Однако на этот праздник существуют и свои «пищевые запреты», сообщает nashemisto.dp.ua.
Забудьте о мясе