14 ноября Всемирный день борьбы с сахарным диабетом. Целью этого дня является повышение осведомленности населения о диабете и его осложнениях. Это день, который служит напоминанием всему прогрессивному человечеству о том, что распространенность заболевания неуклонно растет.
Медицинские работники Каменской больницы №9 приобщаются к Всемирному дню борьбы с сахарным диабетом, и с целью раннего выявления данного заболевания 14 ноября будет проведен день профилактического приема жителей города из группы риска.
Сегодня установлено, что число больных СД удваивается через каждые 15 лет. В Украине диабет занимает 3-е место по распространенности после сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии. По прогнозам медиков, сахарный диабет до 2030 года станет седьмой самой распространенной болезнью на планете. Быть осведомленным о рисках, признаки и превентивные меры; регулярно проверять уровень глюкозы в крови (норма 3.89-5.83) - минимум, что должен делать каждый человек из группы риска.
Диабет - это нарушение обмена веществ, вызванное снижением секреции инсулина поджелудочной железой или снижением чувствительности тканей к инсулину. Основным признаком этого заболевания является стойкое повышение уровня сахара в крови. СД имеет следующие симптомы: резкая потеря веса, постоянная сильная жажда, сухость кожи и слизистых оболочек, чувство голода, кожный зуд.
Что надо делать, чтобы не заболеть сахарным диабетом? Ответ прост: вести здоровый образ жизни, следить за своим здоровьем и здоровьем близких. Врачи призывают соблюдать следующие правила:
- достичь здорового веса для тела и поддерживать ее,
- быть физически активным - заниматься спортом;
- соблюдать здорового питания, есть фрукты и овощи и уменьшить потребление сахара и насыщенных жиров;
- воздерживаться от употребления табака - курение повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Основные симптомы, позволяющие заподозрить сахарный диабет:
- чрезмерное выделение мочи;
- резкая потеря веса;
- постоянная сильная жажда;
- сухость кожи и слизистых оболочек;
- постоянное чувство голода;
- зуд кожи;
- запах ацетона изо рта;
Регулярно проверяйте уровень сахара в крови, если:
- вам за 40;
- вы имеете лишний вес;
- среди ваших родственников есть больные сахарным диабетом.