Арбузы можно есть далеко не всем людям, ведь они вместо пользы могут навредить.
Арбузы могут навредить людям с рядом проблем со здоровьем. Если вашими слабыми местами являются почки, желудочно-кишечный тракт, или вы имеете ряд других хронических болезней, со сладкой и сочной ягодой нужно быть поаккуратнее, сообщает rbc.ua.
Интересно, что даже тем, у кого таких трудностей нет, объедаться арбузом все же не стоит. Ведь он на 92% состоит из жидкости, что может привести к отекам. Что уж говорить об арбузе на ночь - если вы хотите выспаться - не увлекайтесь, пишет hochu.ua.
Совсем отказаться от традиционного летнего лакомства нужно, если:
- у вас есть нарушения оттока мочи;
- мочекаменная болезнь - арбуз мочегонит, поэтому камни могут резко тронуться с места - это закончится резким приступом боли и поездкой в больницу на карете скорой помощи;
- колит или понос;
- сахарный диабет первого типа;
- болезни поджелудочной железы в острой фазе;
- заболевания сердца, что сопровождаются задержкой жидкости в организме;
- аденома предстательной железы;
- послеоперационные спаечные процессы.
Ну а для тех, кто не вошел в этот список, медики советует не есть арбуз до еды или сразу после нее. Лучше установить двухчасовой интервал - до или после основной трапезы.