Магнитная буря накроет Землю 27 марта. Метеоколебания продляться в течение трех дней, но на сегодня придется основной удар.
Что такое магнитная буря, почему ее считают опасной, кому стоить быть осторожными в эти дни, и как уберечь здоровье, сообщает rbc.ua.
Специалисты называют магнитной, или геомагнитной, бурей возмущение магнитного поля Земли. Такое явление провоцируют потоки солнечного ветра, что вторгаются в магнитосферу нашей планеты.
В Физическом институте имени Лебедева (ФИАН) назвали даты магнитных бурь. Кроме удара, который будет сегодня, к метеоколебаниям стоит готовиться и в апреле. Ближайшая дата - 15 апреля.
Влиянию геомагнитных бурь более всего подвергаются метеочувствительные люди, те, кто испытывает сердечно-сосудистые проблемы, имеет хронические болезни, а также психоэмоцинально нестабильные люди. Но и у здоровых молодых людей может внезапно разболеться голова, испортиться настроение.
Медики рекомендуют в опасные дни избегать стрессов, не употреблять алкоголь, минимизировать количество выпитого кофе и держать необходиміе лекарства рядом. Побольше фруктов и овощей, поменьше жирного фастфуда, умеренные физические нагрузки и здоровый сон - вот рецепт, как без последствий пережить период магнитных бурь.