Суспільство

Весной украинцы могут ощущать потребность в возобновлении своих сил и энергии. Для того чтобы подготовить организм, важно обратить внимание на свое здоровье и пищевой рацион, ведь некоторые витамины и микроэлементы могут быть в дефиците.

О том, какие витамины и микроэлементы нам нужны после зимнего периода и что лучше добавить в свое меню, рассказала врач и health-эксперт Ульяна Вернер, которая дает важные советы в Instagram.

Витамины, которые могут быть в дефиците

Витамин D

В Украине существуют штрафы за продажу черемши. Полезная весенняя зелень, из которой делают салаты, уже появилась на рынках. Штраф можно получить как за черемшу, которая выращена на собственных грядках, так и за лесную.

Об этом сообщил начальник отдела государственного экологического контроля природно-заповедного фонда лесов и растительного мира Госэкоинспекции во Львовской области Богдан Катюбин в комментарии для "Еспресо.Захід".

Почему за черемшу могут оштрафовать?

День, когда звезды возвращают людей с небес на землю – разумеется, в переносном смысле этого слова. 

Овен (21.03 – 20.04)

Гороскоп на 20 марта для Овнов

Сегодня надо быть готовыми к тому, что любое добро или зло, которое было сделано раньше, обязательно вернется к вам бумерангом: это даст возможность подвести итоги своих отношений с людьми. 

Телец (21.04 – 21.05)

Гороскоп на 20 марта для Тельцов

20 марта в Каменском день и вечер будут ясными, придя на смену пасмурному утру. Без осадков. Температура +3+7 градусов, ветер северных направлений до 2,7 метров в секунду.
Самым теплым этот день был в 1990 году +20,9, самым холодным – в 1928-м: -16,9 градусов.
Народный прогноз погоды: 20 марта отмечается день памяти святого мученика Василия, епископа Херсонского Таврического. Устанавливается уже теплая погода, но холода не спешат отступать: "С крыш капает, а за нос цапает", днем весенняя капель, а к вечеру может наступить мороз.

День весеннего равноденствия 2023 года выпадает на 20 марта. Именно в это время день будет равен ночи - событие, которое в народе когда-то называли Солнцеворот, или Вербоносица.

Что нужно сделать в этот день, чтобы привлечь счастье, удачу и изобилие на целый год - узнайте в материале Styler ниже.

День, когда, несмотря на выходной, можно приступать к реализации любых профессиональных проектов. 

Овен (21.03 – 20.04)

Гороскоп на 19 марта для Овнов

Не лучший день для переговоров – если учесть, что сегодня выходной, то речь, скорее всего, о тех, которые касаются личной жизни: увы, взаимопонимания, а значит, и договоренности достичь не удастся. 

Телец (21.04 – 21.05)

Гороскоп на 19 марта для Тельцов

Часто бывает, что когда с вывески магазина или учреждения пропадает одна или несколько букв, новое название оказывается забавным и невольно вызывает улыбку.
В такой ситуации оказался торговый центр «Призма», расположенный в левобережной части города по адресу пр. Победы, 4-Б. «Потеряв» букву «З» в вывеске, он автоматически получил новое название «ПРИМА». Теперь в этом торговом центре не только смешные цены (см. фото), но и смешное название.

19 марта в Каменском до самого вечера будет держаться пасмурная погода, и лишь под конец дня небо очистится от облаков. Без осадков. Температура +3+7 градусов, ветер северных направлений до 3,8 метров в секунду.
Самым теплым этот день был в 1934 году +17,9, самым холодным – в 1898-м: -18,5 градусов.
Народный прогноз погоды: в этот день в небе уже можно увидеть белого аиста, который возвращается в свои родные края. Также может возвращаться и трясогузка, хотя для нее еще рановато.
 

О проведении уборки в зеленой зоне сообщили жители Черемушек.

Адреса сообщили «Информационные системы».
«АТ «ДТЕК Дніпровські електромережі» повідомляє: У зв'язку з ремонтними роботами на лінії електромереж знеструмлені споживачі:
ТП-98:
вул.Білоцерківська № 1, 2-6, 3;
вул.Вокзальна № 4-4 6, 8, 10-20, 17, 19;
пр.Гімназичний № 24-34, 36, 38;
вул.Зелена № 1, 2;
вул.Р.Лісовського № 1, 2, 4, 10, 13, 15, 16, 17;
вул.Обухівська № 1А-5, 2-8;
вул.Гол.Селищна № 1-15, 2-12, 14;
вул.Тритузна № 1, 2, 3, 4, 5, 5А;
вул.Херсонська № 1, 2;