Эти продукты состарят вас раньше времени: срочно уберите из рациона
Диетологи рассказали, от каких продуктов следует отказаться, чтобы уберечь себя от раннего старения.
Об этом говорится на YouTube-канале Здоровый Образ.
По мнению специалистов, в процессе старения огромную роль играет генетика, но не стоит сбрасывать со счетов внешние факторы. Есть вещи, которые мы можем контролировать, и на которые можем повлиять. Такими, в частности, являются продукты питания, которые попадают в наш организм.
Диетологи советуют исключить из своего рациона следующие продукты: