Магнитная буря накроет планету уже 20 апреля. Украинцы тоже почувствуют геомагнитные всплески в среду.
Об этом пишет профильный ресурс Meteoprog.
Самым опасным периодом может стать промежуток с 12:00 до 20:00.
К слову, магнитная буря 20 апреля станет последней в этом месяце.
Отметим, что магнитная буря такой силы может оказать негативное влияние на самочувствие метеозависимых и пожилых людей.
Какие проблемы может вызвать магнитная буря
- сонливость или бессонница
- головные боли и головокружение
- учащенное сердцебиение
- повышенная утомляемость
- раздражительность, склонность к депрессиям и перепадам настроения
- боль в мышцах и суставах
- обострение хронических заболеваний
Эксперты также советуют в этот день быть осторожными тем, у кого есть проблемы со здоровьем, особенно - гипертония.
Как снизить воздействие магнитных бурь на организм
20 апреля постарайтесь избегать сильной физической и психоэмоциональной нагрузки.
Больше гуляйте на свежем воздухе, попробуйте выспаться и полноценно питаться целый день.
От крепких алкогольных напитков, острых и соленых блюд стоит завтра отказаться.
Кофе и энергетические напитки тоже уберите из рациона. Замените их травяными чаями.
Если у вас есть хронические заболевания, то держите под рукой все необходимые лекарства.