Магнитная буря накроет Землю уже сегодня, 15 апреля. Основной метеоудар придется именно на сегодня, но еще несколько дней будет "штормить".
Для кого метеоколебания представляют особую опасность, что такое магнитная буря и как от нее уберечься - в материале Styler.
Такие данные предоставили в Физическом институте имени Лебедева (ФИАН).
Магнитные, или геомагнитные бури, вызываются поступлением в окрестности Земли возмущенных потоков солнечного ветра и их взаимодействием с магнитосферой Земли. Такие явления могут негативно влиять на самочувствие , особенно чувствительны к ним некоторые категории людей.
Наиболее подвержены влиянию магнитных бурь люди, имеющие проблемы с давлением, сердечно-сосудистые недуги, страдающие хроническими болезнями, психоэмоционально нестабильные люди. В дни магнитных бурь может скакать давление, ноют суставы, напоминают о себе старые травмы. Могут возникать депрессивные настроения, возникать апатия.
Но и у здоровых людей может беспричинно разболеться голова, появиться бессонница, беспричинная усталость и раздражительность.
Чтобы минимизировать влияние магнитных бурь, специалисты рекомендуют в опасные дни высыпаться и избегать стрессов. Следует отказаться от "тяжелой пищи" и соблюдать питьевой режим, также показаны умеренные физические нагрузки. Алкоголь в эти дни противопоказан, а кофе нужно пить поменьше.