квас

В жаркие дни хочется выпить чего-то холодного, чтобы утолить жажду и помочь организму охладиться. Одним из таких напитков становится квас.

Чем он полезен и кому его категорически пить нельзя, рассказали в материале Foodandmood.

Из чего состоит квас и почему он полезен

Медики рассказали, кому запрещено пить любимый многими летний безалкогольный напиток - квас. Продукт брожения может быть опасен высоким содержанием сахара, а также вызывать аллергию.

Об этом пишет newsyou.

Квас противопоказан людям с проблемой инсулинорезистентности

Врачи говорят, что хлебный напиток содержит быстрые углеводы, которые максимально быстро усваиваются организмом и могут влиять на уровень сахара в крови.