Бокал этого алкогольного напитка заменяет час в спортзале
Ученые рассказали про волшебные свойства алкогольного напитка, который по эффективности можно приравнять к целому часу занятий в спортзале. Речь идет про красное вино, но важно помнить про дозу.
Такие данные предоставили исследователи из Университета Альберты (University of Alberta, Канада), пишет thedailymeal.
А дело все в супер-веществе ресвератроле, которое содержится в кожуре винограда темных сортов. Оно обладает противоопухолевыми, противовоспалительными, кардиопротекторным, понижающими уровень сахара в крови свойствами.